07
Feb

Zwei Tage Skifahren bei Traumwetter in Ischgl – das ersetzt manche Urlaubswoche! Aber was soll ich schon groß Worte verlieren – ich lasse Bilder sprechen…

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31
Jan

Meine Heimatstadt Reichenbach ist sicher auf dem ersten Blick alles andere als eine Schönheit, da muss man schon mal genauer hinschauen…

Sonne und ein Lauf am Morgen – einfach herrlich! Aber seht selbst… More »

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09
Jan

Anfang Januar und mehr als 10 Grad und Sonnenschein – da muss man das Bike einfach aus dem Winterschlaf befreien…

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10
Okt

Halbmarathon München 2011Ich sitze gerade mit einem Weißbier und einem Zigarillo in der Hand bei Traumwetter auf dem Balkon und freue mich über einen perfekten Saisonabschluss. München (Halb)Marathon in absoluter Wunschtraumzeit von 1:45h gefinisht. Bin sowas von happy!!!

http://trainingstagebuch.org/public/show/525735
Von Anfang an ein konstantes Tempo bis zum Schluss gehalten – schlicht und einfach ein perfekter Lauf. Bedanken möchte ich mich dafür noch bei Herbert Steffny, meinen Eltern, Franziskaner und wünschen tue ich mir natürlich Weltfrieden…

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08
Aug

Did Not Finish – ich bin bedient, aber sowas von. Das war ein gebrauchter Tag und das, was zum DNF führte, ist so unglaublich, dass es eigentlich gar nicht sein kann – eine Katze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Aber der Reihe nach: Ich wollte in Erlangen meine bisher größten sportlichen Tat vollbringen – Mitteldistanztriathlon – 2km Schwimmen, 80km Radfahren und 20km Laufen – ein halbes Jahr Training für diesen Tag mit einem bitteren Ende…. More »

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28
Jun

Urlaubs- und feierbedingt fand dieses Jahr meine Triathlon-Premiere erst Ende Juni statt. Überhaupt war es immerhin erst meine zweite olympische Distanz (1,5km Schwimmen, 40km Radfahren,10km Laufen), die mich da an den Rothsee auf sehr traditionsreiches Terrain führen sollte. Ursprünglich hatte ich Erding in der Vorwoche auf dem Radar, doch eine Hochzeit zweier Arbeitskollegen war ein freudiger Anlass, die diesjährige Premiere nach Franken zu verlagern. Was ein doppeltes Glück – waren doch in Erding kaum 10 Grad. Ganz anders an diesem Wochenende – der Hochsommer hatte endlich Einzug gehalten und mein Wettkampf begann eigentlich schon am Samstag… More »

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30
Mai

Mein erster Urlaub in den Staaten – 2 Wochen per Auto durch die Südstaaten. Hier gibts jede Menge Bilder der schönen Reise… More »

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